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Suggerimento per nutrire il corpo durante il recupero di droga

Anonim

Suggerimento per nutrire il corpo durante il recupero di droga

Il tipo di malnutrizione può dipendere dal fatto che il materiale sia stato abusato. I tossicodipendenti da oppiacei, ad esempio, mostrano spesso carenze di calcio, vitamine D e B6 e ferro, mentre i tossicodipendenti da cocaina generalmente hanno bassi livelli di acidi grassi omega-3, dice Wiss.

Gli alcolisti tendono a maggiori carenze rispetto a qualsiasi altro tossicodipendente, semplicemente perché il liquore causa all'organismo di espellere maggiori quantità di sostanze nutritive, dice Henninger.

I sintomi della malnutrizione variano. Henninger afferma che la perdita di magnesio si presenta spesso come una certa debolezza, insonnia e ansia, mentre molte giovani donne trattate mostrano segni di ossa deboli allo stadio iniziale a causa di danni al calcio.

"Vediamo comunemente carenze di vitamina B negli alcolizzati manifestate come insufficienza ematica bassa del fattore", dice Chandiramani. "Le carenze di vitamina K si manifestano come problemi di coagulazione e ferite lente a guarire. Insufficienze di vitamina C e carenze di minerali possono anche causare lenta guarigione del dolore e difficoltà di processo immunitario. “

Come dovrebbe sembrare una dieta da tossicodipendente?